Beberapa penelitian mengklaim bahwa alkohol, terutama anggur, memiliki beberapa manfaat kesehatan dan entah bagaimana memotivasi Anda untuk minum di penghujung hari untuk "bersantai".Namun, sementara alkohol mungkin memiliki beberapa manfaat, efek berbahayanya lebih besar daripada manfaatnya.
Sebuah tinjauan yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association pada tahun 2023 menganalisis hasil dari 107 studi kohort.Para peneliti menemukan bahwa mengonsumsi alkohol dalam jumlah sedang tidak mencegah kematian.Selain itu, satu gelas sehari untuk wanita dan dua gelas sehari untuk pria meningkatkan risiko kanker, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.Berikut adalah beberapa efek negatif dari konsumsi alkohol harian Anda terhadap tubuh Anda.
Alkohol juga dapat meningkatkan tekanan darah Anda dan berkontribusi terhadap penyakit jantung, serta menyebabkan peradangan dan kerusakan pada sistem pencernaan Anda, yang menyebabkan bisul dan masalah pencernaan lainnya.
Selain itu, konsumsi alkohol dapat mengganggu penilaian dan koordinasi Anda, yang menyebabkan kecelakaan dan cedera.Ini juga merupakan penyebab utama kecelakaan kendaraan bermotor dan korban jiwa.
Penyalahgunaan alkohol jangka panjang dapat menyebabkan kecanduan dan gejala penarikan saat Anda mencoba untuk berhenti.Kecanduan alkohol atau alkoholisme dapat berdampak buruk pada hubungan, pekerjaan, dan kualitas hidup Anda secara keseluruhan.
Singkatnya, meskipun konsumsi alkohol dalam jumlah sedang mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan, efek negatif alkohol pada tubuh dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan adalah signifikan.Penting untuk menyadari potensi risiko dan mengonsumsi alkohol dalam jumlah sedang, jika memang ada.
Kontak Person: Mrs. Selina
Tel: 86-13989889852
